Creëer een levenslange verdieping in jouw yogabeoefening…

MET GEDETAILLEERDE STUDIE EN VERFIJNING VAN DE GENEESKRACHTIGE HOUDINGEN - ĀSANA’S

✓ Verdiep en verfijn de houdingen tot in de details

✓ Ontdek de subtiele werking en effecten op lichaam en geest

✓ Leer de juiste uitlijning in de houdingen -zodat spieren en botten elkaar optimaal ondersteunen

✓ Ontdek hoe bewuste afstemming je beoefening verdiept.

✓ Ontwikkel een duurzame yogabeoefening met zachtheid voor je gewrichten voor een evenwichtige practice die een leven lang meegaat

✓ Inclusief workshopbundel (mini-cursus)

✓ Verschillende varianten Asana Lab A, B, C…

Verwacht geen vaste flow, maar een onderzoekende ‘lab’-aanpak met ruimte voor vragen, correcties en persoonlijk ondervinden.

Inschrijven via Hybrid Academy

"Bedankt voor de waardevolle Asana Lab! Je uitleg over die kleine, maar ZO belangrijke details was echt heel duidelijk en oprecht behulpzaam. Dit gaat sowieso meer diepgang geven aan mijn eigen practice.🙏 Tot de volgende keer! 😊"

M.
"Heel interessant om een deepdive te doen in drie houdingen, ideaal aantal ook. Ook handig zijn de hand-outs waar je kan aantekeningen maken en erbij halen wanneer je oefent. Dus voor mij een geslaagde sessie 🤜🤛🙏"

B.
"Goud! De details maken een o zo groot verschil. Wat mij betreft zeker voor herhaling vatbaar."

G.
"Merci voor de leerzame workshop! De aanpak per twee was zeer geslaagd - het samen corrigeren en jouw persoonlijke feedback maakten echt het verschil."

G.

"Bedankt voor de waardevolle Asana Lab! Je uitleg over die kleine, maar ZO belangrijke details was echt heel duidelijk en oprecht behulpzaam. Dit gaat sowieso meer diepgang geven aan mijn eigen practice.🙏 Tot de volgende keer! 😊"

"Heel interessant om een deepdive te doen in drie houdingen, ideaal aantal ook. Ook handig zijn de hand-outs waar je kan aantekeningen maken en erbij halen wanneer je oefent. Dus voor mij een geslaagde sessie 🤜🤛🙏"